Łysy wpis ;)

Data dodania: 2011-10-19 19:41

Z powodu przebywania poza domem przez większą część dzisiejszego dnia,
zamieszczę jedynie moje dzisiejsze jadełko :)

==============================

Jedzonko:

Śniadanie:
2 jajka na miękko, kromka chleba razowego

Przekąska:
2 marchewki

Obiad:
Kasza gryczana, indyk, brokuły, kalafior, fasolka szparagowa
ogórek kiszony

Kolacja:
banan

Miałam dzisiaj pod wieczór wyskoczyć na trening, ale nie dałam
rady. Pójdę jutro po południu.

Dziękuję za uwagę i pozdrawiam :)

P.S. Czasem jak czytam ile zjadłam to łapię się za głowę - jak tego mało...
Chyba muszę zwiększyć częstotliwość i różnorodność posiłków, bo coś
kiepsko to wygląda...

Komentarze:

DARIUSZ PISAREK

A co Ty tak beze mnie zaniedbujesz się w tych treningach? :)

3 dni 3 godziny 14:17

Halinez

No właśnie - weź mnie Darku wykop ;))

2 dni 21 godziny 19:41